发现很多长辈带娃，跟年轻人带娃会产生很多分歧，其中最大的分歧，体现在孩子的“吃”上面。

单说这个泡奶粉吧，年轻人更喜欢听医生的，而长辈更喜欢靠经验和图方便。

还记得几年前回老家过年时，我姑姑给孙女泡奶粉的操作，直接震惊到我。

倒水、倒奶粉这两个步骤都是正常的。

可倒入奶粉之后，她直接取来一根平时吃饭的筷子，插入奶粉瓶里面直接搅拌。

当我委婉提醒时，她换了个方式。

从之前的用筷子搅拌变成了捏紧奶嘴口摇晃，说这样奶水就不会流出来了。

“……”此处省略一万字的内心活动，虽然知道姑姑这样做不对，但也实在找不到反驳的理由。那一刻我突然意识到，冲奶粉这件小事，竟藏着两代人育儿观念的鸿沟。

其实这样做，是特别不卫生的，宝宝的肠胃娇嫩，洗得再干净的筷子都有油脂，喝了容易拉肚子。

用手捏着奶嘴口，直接塞入宝宝的嘴巴里，也不想想会有多少细菌。

所以，奶没泡好，可是会直接伤害到宝宝的健康，尤其是以下5个误区，更不能犯。

误区一：剩奶反复加热

“倒掉多可惜啊”，这是很多长辈的口头禅。

但泡好的奶粉有效期很短，一般不超过1-4小时，要根据温度而定。

世界卫生组织明确指出：冲泡好的奶粉在室温下放置不宜超过2小时，冰箱冷藏也不能超过24小时。

可有些长辈不了解这个知识点，当孩子奶没喝完之后，就留着，等到下顿再稍微加热一下，再给宝宝喝。

这样做，你家宝宝容易喝到变质的奶，甚至奶里面可能会滋生细菌。

所以，再舍不得奶粉，也不要将剩奶反复加热，宝宝喝不完的，大人可以喝掉，就不会浪费了。

误区二：大力摇晃奶瓶

这是最常见也最容易被忽视的错误。

个人感觉，比我姑姑的做法还离谱。

盖紧瓶盖后就用力摇晃奶瓶，以为这样能让奶粉融化掉。殊不知，这样做会让奶瓶里面产生大量的气泡，宝宝喝了会胀气。

为什么有些宝宝在喝完奶后突然哭闹不止，就是因为喝了奶后，肠胀气、肠绞痛。

正确的做法应该是，在倒好奶粉后，轻轻旋转瓶身，双手夹住奶瓶来回搓动，或者顺时针轻轻旋转，一会儿奶粉就会被溶解，根本不需要大力摇晃。最后等到气泡消除后，再拧紧瓶盖。

误区三：用沸水冲奶

“热水杀菌”这个观念深入人心，但用在冲奶粉上却是大错特错。

超过70℃的水，会破坏奶粉中的益生菌和维生素，让营养大打折扣。

冲奶粉最佳的温度为45℃，你可以先将水烧开，等到水温降至45℃的时候再加入奶粉，这样奶粉也能被溶解。

有些家长担心温度太低，喝了肚子受凉；有些家长担心奶粉无法冲开，于是用沸水冲泡。

实际上高温水泡奶，奶粉还会结块，更不容易溶解。孩子在喝奶的时候，还容易被烫到。

最佳泡奶温度为45℃，太高或太低都不行。

误区四：先加奶粉后加水

这样的做法，除了会泡不开奶粉，甚至还会对肾脏造成负担。

因为你在给瓶中倒入奶粉后，瓶中残留的水，会导致奶粉结块。

而且先倒奶粉后加水时，无法掌控水的量，可能会水量不足或数量过多。

泡奶粉是有一定比例的，水量过少导致奶粉太浓，会增加肾脏的负担，伤肾。

正确做法就是：先倒入适量的水，再倒入平勺的奶粉，奶粉在45℃的环境中，不会结块，会自然溶解。

误区五：过于相信恒温水壶

大家都知道最好的泡奶温度是45℃，于是很多家长图方便习惯使用恒温壶。

但有些产品只是把水加热到45℃就停止，根本没有经过沸腾杀菌的过程。

水中的微生物和细菌，压根都没完全杀死，孩子喝进肚子里，不是拉肚子就是各种肠绞痛。

我同事就中过招，买了款廉价恒温壶，结果宝宝连续拉肚子。检测后发现，水里的大肠杆菌严重超标。

最好的做法，就是先将水烧到100℃，再让它自然降温。或者在买恒温烧水壶的时候，要问卖家，是不是先把水烧开再降温到45℃。

冲好一瓶奶，还需要知道哪些事？

（1）水温测试

滴一滴奶在手腕内侧，感觉温热不烫为宜。

这个部位比手指更敏感，能准确判断温度。

（2）冲泡顺序

先水后奶，逐勺添加，每加一勺都要等完全溶解后再加下一勺。

（3）器具消毒

奶瓶、奶嘴每次使用后都要彻底清洗消毒。

最好准备2-3个奶瓶轮流使用。

写在最后：

每次看到长辈们用“土方法”泡奶粉，我的心情都很复杂。他们那一代人，很多的经验都带着时代的烙印。

我姑姑后来悄悄跟我说：我们那时候哪有这么多讲究，能把子女喂饱就不错了。

正是这句话让我明白：理解和沟通，比正确冲奶更重要。

所以建议奶妈把“冲奶步骤”打印出来贴在厨房，买有清晰刻度的奶瓶，偶尔让老人看一些权威的育儿视频。慢慢地，他们从“我们以前都这样”变成了“原来要这样做”。

养孩子就像冲奶粉，太急会起泡，太烫会破坏营养，太随意会影响健康。唯有耐心、细心和科学的方法，才能冲泡出最适合的生命。

如果看到长辈用错误方式冲奶，也别急着去反驳。因为他们和我们一样爱孩子，只是需要时间和方法来学习。